Santé
Canicule : les bons gestes pour protéger sa santé de la chaleur
Hydratation, fraîcheur, alimentation, signaux d'alerte : le guide des gestes simples et efficaces pour traverser une canicule sans mettre sa santé en jeu.
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Prévention
Dépistage, vaccins, hygiène de vie, gestes qui sauvent.
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Dépistage du cancer du sein : âge, mammographie et déroulé
Qui est concerné par le dépistage du cancer du sein ? Tranches d'âge, invitation, déroulé de la mammographie, gratuité et suivi des résultats expliqués simplement.
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Comment bien dormir : la routine pour un sommeil réparateur
Horaires réguliers, écrans, environnement, alimentation, rituels du soir : le guide pratique d'hygiène du sommeil pour mieux dormir au quotidien.
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Bilan de santé gratuit Assurance Maladie : comment en profiter
Qui y a droit, comment le demander, ce qui est vérifié : le guide pratique pour obtenir et préparer votre examen de prévention santé gratuit de l'Assurance Maladie.
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Dépistage cancer colorectal : faire le test à domicile
Comment réaliser le test immunologique de dépistage du cancer colorectal à domicile : kit gratuit, mode d'emploi étape par étape, âge et suivi des résultats.
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Gestes qui sauvent : réagir face à un arrêt cardiaque
Massage cardiaque, défibrillateur, alerte des secours : le tutoriel pas à pas pour sauver une vie face à un arrêt cardiaque, chez l'adulte comme chez l'enfant.
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Calendrier vaccinal adulte 2026 : quels vaccins et à quel âge
Rappels DTP, grippe, zona, pneumocoque... Découvrez le calendrier vaccinal adulte 2026 avec un tableau clair par âge et situation, selon les recommandations officielles.
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